San ne fie nkabom: Fa Ghana Zomi Ngu Kente a ne ho yɛ fɛ no hyɛ wo nsa!

Wokae nnuan mu hua a ɛyɛ dɛ a w’agyae keteke so no, a ɛhyɛ nkwasea ngo foforo ho nkwa? Ghana Zomi Ngu Kente de fie dɛ no brɛ wo kwan so, na ɛto nsa frɛ wo sɛ woasan asiesie nkaeɛ a woho akokwaw na woahwehwɛ nnuan foforo a wode bɛyɛ adwuma.

Wɔde Ghana nkwasea nnua a wotumi de di dwuma bere tenten ayɛ, Zomi ngo yɛ:

• Sika kɔkɔɔ ankasa: Fa ahosiesie a ɛyɛ fɛ ne hua a ɛyɛ dɛ hyɛ wo nnuan mu.

• Dɛ a ɛyɛ dɛ: Fa wo nnuan, nkwan, jollof rice, ne plantain si so ma ɛyɛ dɛ.

• Nnuan pii: Vitamin E, beta-carotene, ne srade a ɛyɛ den.

• Afi a ɛfata: Boa nneɛma a wotumi di dwuma bere tenten ne aguadi a ɛfata wɔ Ghanafo mpɔtam.

Sɛ wo pɛ sɛ wunya aduan biara a, Zomi Ngu Kente de ahodwiriw kakra ka ho:

• Ma obi a ɔpɛ adwene: San yɛ wo Ghana nnuan a woho akokwaw no na woanya fie dɛ a ɛte saa.

• Ma ɔkɔmfo a ɔyɛ akwantufo: Sɔ nnuan foforo hwɛ, fa Ghanafo atetesɛm ne nnuan foforo bom.

• Ma obi a ɔdwen akwahosan ho: Nya nnuan a ɛwɔ mu ankasa na fa srade a ɛyɛ den no to wo ho so.

Zomi Ngu Kente yɛ aduankorɔn sen nneɛma a wɔde yɛ aduan, ɛyɛ asubɔnten:

• Fa wo nsa ka w'agyanom nneɛma: San nya fie aduankorɔn a ɛyɛ dɛ no mfeɛ nyinaa.

• Boa nneɛma a wotumi di dwuma bere tenten: Paw adepa a ɛfata a ɛma Ghanafo mpɔtam hɔfo tumi.

• Di nnuan ahodoɔ a ɛwɔ hɔ no afahyɛ: Fa Ghana dɛ a ɛyɛ fɛ no ne wo abusua ne nnamfo di.

Hyɛ wo Ghana Zomi Ngu Kente no nnɛ na:

• Fa fie dɛ no hyɛ wo nsa, baabiara a wowɔ.

• Bue nnuan ahodoɔ pii.

• Ma aduan biara nyɛ agyapade ne dɛ afahyɛ.

P.S. Wopɛ nkɔmhyɛ? Hwɛ yɛn blog ma Ghana nnuan a ɛte sɛ nea ɛwɔ hɔ ankasa ne akwankyerɛ a ɛbɛma Zomi Ngu Kente ahoɔden nyinaa aba!